"Variasi Gerak Dasar Nonlokomotor dalam Pencak Silat" (Sikap Kuda-Kuda dan Sikap Tegak) - Tentang Pencak Silat Pencak silat merupakan seni bela diri khas Indonesia. Tidak berlebihan jika pencak silat termasuk warisan budaya bangsa. Sebagai budaya bangsa, pencak silat harus dilestarikan. Ada banyak manfaat yang akan kamu peroleh dengan tekun berlatih pencak silat. Misalnya, kamu akan memiliki jasmani dan rohani yang sehat. Pencak silat tidak sekedar olahraga, tetapi juga mengandung unsur seni dan mental spiritual. Kamu akan memiliki ketahanan mental, rasa percaya diri, sportif, dan berjiwa kesatria. Mari berlatih pencak silat dengan tekun dan temukan manfaatnya. - Variasi Gerak Dasar Nonlokomotor dalam Pencak Silat 1. Sikap Kuda-Kuda ...